In den vergangenen drei Podcastfolgen haben Anja & ich das Emotionszentrum aus der Perspektive des Humandesigns angeschaut. In diesem Blogbeitrag möchten wir einige wichtige Punkte zusammenfassen, die zum Nachlesen dienen sollen.
Viel Spaß beim Lesen, Jennifer.
PS: Parallel kannst du gerne die Podcastfolgen hören.
1. Zitat
„Das Gefühl kann viel feinfühliger sein als der Verstand scharfsinnig.“ Viktor Frankl
2. Einleitung
Emotionen besitzen eine gewaltige Kraft, die uns in ungeahnte Höhen der Freude hinaufkatapultieren oder uns in abgrundtiefe Verzweiflung stürzen kann. Sie dienen als Wegweiser zu unseren tiefsten Sehnsüchten & Bedürfnissen. Es liegt an uns, uns von ihnen leiten zu lassen, ohne dass sie uns beherrschen. Erlauben wir uns, von unseren Emotionen bewegt zu werden, doch geben wir ihnen nicht die Macht, über uns zu bestimmen.
Das Wissen um die eigene Beschaffenheit des Emotionszentrums kann uns helfen, die Gefühlswellen besser zu surfen & plötzliche Gefühlsausbrüche mildern.
Uns ist es fundamental wichtig, an dieser Stelle darauf hinzuweisen, dass in dem System des Humandesign nichts besser oder schlechter ist, sondern dass es sich lediglich um unterschiedliche Funktionsweisen handelt & dass dieser Blogartikel nur eine erste Draufsicht auf das Emotionszentrum ist, zum Beispiel fehlt der Blick auf die hier innewohnenden Ängste.
3. Das Emotionszentrum
Der Wunsch & das Ziel dieses Zentrums sind vielfältig:
Emotionen: Das Emotionszentrum ermöglicht es uns, unsere Emotionen zu erkennen, zu verstehen & auszudrücken.
Bindung: Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung & Aufrechterhaltung von Bindungen zu anderen Menschen.
Empathie: Durch das Emotionszentrum entwickeln wir Empathie, die uns ermöglicht, die Gefühle & Bedürfnisse anderer zu erkennen & nachzuvollziehen.
Antrieb: Es dient als Quelle für unseren inneren Antrieb & unsere Motivation, unsere Ziele zu verfolgen & uns selbst zu verwirklichen.
Bewusstsein: Das Emotionszentrum trägt zur Entwicklung eines höheren emotionalen Bewusstseins bei, das uns ermöglicht, uns selbst & andere besser zu verstehen & achtsam mit unseren Gefühlen umzugehen.
Die Menschheit teilt sich auf in ca. 50 Prozent definierten & 50 Prozent offenen Emotionszentren. Wenn du nicht weißt, welche Art von Zentrum du hast, kannst du dir kostenlos deinen Bodygraph bei www.64keys.com herunterladen.
3.1. Das offene oder undefinierte Emotionszentrum
Wenn dein Emotionszentrum undefiniert oder offen ist, besitzt du eine hohe Empathiefähigkeit & nimmst die Emotionen deiner Umgebung wie ein Schwamm auf & verstärkst sie sogar. Zum Beispiel: Dein Gegenüber hat ein definiertes Emotionszentrum & ist gerade leicht wütend, wirst du diese Wut intensiv spüren können & im schlimmsten Fall selbst unendlich wütend werden, wenn du dich dieser Wechselwirkung nicht bewusst bist.
Du magst oft als besonders emotional wahrgenommen werden, da du dich stark mit den Emotionen anderer identifizierst & sie als deine eigenen ansiehst. Du schwankst auf den Wellen der anderen mit & leidest möglicherweise darunter, von anderen abgelehnt zu werden. Du hast oft das Gefühl, für die Emotionen anderer verantwortlich zu sein & versuchst, diese auszugleichen. Selbst der Gedanke an einen Streit kann dich stark beeinträchtigen.
Durch deinen emotionalen Spürsinn nimmst du wahr, ob die Emotionen deines Gegenübers authentisch sind. Du wünscht & erwartest emotionale Wahrheit vom anderen, dadurch dass du ohnehin wahrnimmst, wenn etwas nicht stimmt. Dein offenes Emotionszentrum sehnt sich nach emotionaler Wahrheit & Authentizität. Du möchtest deine eigenen Gefühle von denen anderer unterscheiden können. Gleichzeitig wünschst du dir emotionale Ruhe & ziehst es vor, Konflikte zu vermeiden. Es besteht auch die Tendenz, anderen zu gefallen & ihre Emotionen zu besänftigen (Peoplepleasing), um inneren Frieden zu finden.
Manchmal kann es dir vorkommen, als ob das Leben langweilig wäre, wenn du dich nicht in turbulente emotionale Zustände hineinziehen lässt. Diese ständige emotionale Achterbahnfahrt kann zu einem vermeintlichen Gefühl von Lebendigkeit führen.
Damit Emotionen für dich zu einer schönen Erfahrung werden, darfst du dich mit diesen nicht identifizieren & solltest dir täglich Zeit alleine nehmen, um in deiner eigenen Energie zu sein, damit du die emotionale Konditionierung, der du ausgesetzt bist, wieder loslassen kannst, um in deine eigene Energie zurückzukehren & die eigene Mitte wiederzufinden. Gleichzeitig ist es wichtig, deine eigenen emotionalen Bedürfnisse zu erkennen & ihnen Raum zu geben, anstatt dich ausschließlich auf die Bedürfnisse anderer zu konzentrieren.
Ein Potenzialsatz für dich von Anja:
"Ich lasse mich von den Gefühlen anderer berühren, bleibe aber selbst klar."
3.2. Das definierte Emotionszentrum
Wenn dein Emotionszentrum definiert ist, hast du den Wunsch, alles intensiv zu fühlen. Es kann sein, dass du eine Vorliebe für Drama hast & dich in emotionalen Höhen & Tiefen lebendig fühlst (Drama Baby). Gleichzeitig sehnt sich dein definiertes Emotionszentrum nach emotionaler Klarheit & strebt nach einem tiefen Verständnis deiner eigenen Gefühle.
Du suchst nach emotionaler Stabilität & möchtest dich nicht von impulsiven Reaktionen oder vorübergehenden Stimmungsschwankungen leiten lassen. Stattdessen strebst du nach einem soliden emotionalen Fundament & strebst nach innerer Balance.
Wenn dein Emotionszentrum definiert ist, fungiert die Emotion als deine innere Autorität. Um fundierte Entscheidungen zu treffen, ist es ratsam, über wichtige Angelegenheiten mindestens eine Nacht zu schlafen & Geduld zu üben. Wenn du dich nicht an diese Vorgehensweise hältst & deinen spontanen Impulsen folgst, besteht die Gefahr, dass du Entscheidungen triffst, die du später bereust.
Wenn du beispielsweise auf dem Höhepunkt deiner emotionalen Welle bist, lässt du dich leicht von anderen mitreißen & könntest möglicherweise Zusagen machen, die du nur wenige Stunden später bedauerst & im Tief deiner Welle lieber absagen würdest. Es ist von großer Bedeutung, dir die Zeit zu nehmen, um die volle Bandbreite deiner Emotionen auszuleben & zu fühlen, anstatt sie zu unterdrücken & zu rationalisieren.
Dank deines definierten Emotionszentrums kannst du Emotionen offen & authentisch zeigen. Das zieht Menschen oft zu dir hin. Sie schätzen deine Fähigkeit, deine Gefühle auszudrücken & dich mit anderen auf einer emotionalen Ebene zu verbinden. Durch deine eigenen Emotionen entwickelst du Empathie & kannst dich gut in die Gefühlswelt anderer einfühlen. Zum Beispiel: Jemand hat einen gebrochenen Arm & dein Mitgefühl kommt aus den erfahrenen Gefühlen als du selbst ein Bein gebrochen hattest.
Es ist wichtig, dass du dich bewusst mit deinen Emotionen auseinandersetzt, um ein gesundes Maß an Intensität & Klarheit zu finden. Indem du dich selbst besser verstehst & deine eigenen emotionalen Bedürfnisse erkennst, kannst du sowohl deine eigene emotionale Reife als auch deine Fähigkeit zur Empathie weiterentwickeln.
Ein Potenzialsatz für dich von Anja:
" Ich gebe meinen Gefühlen angemessen Raum und drücke sie aus."
4. Die Tore des Emotionszentrum
Tor 6 _ Das Tor der Reibung, des Streites
Tor 37 _ Das Tor der Freundschaft, die Sippe
Tor 22 _ Das Tor der Anmut, die Offenheit
Tor 36 _ Das Tor der Berührbarkeit, die Krise
Tor 30 _ Das Tor der Feurigkeit, das Verlangen
Tor 55 _ Das Tor der Fülle, das Vertrauen
Tor 49 _ Das Tor der Prinzipien, die Umwälzung
4.1. Tor 6 - Das Tor der Reibung, des Streites
Das Gefühl für Intimität kann durchaus ein "Ja" oder "Nein" sein, abhängig von individuellen Präferenzen & persönlichen Grenzen - ein echter Türsteher.
Intimität ohne Reibung ist kaum möglich, da Konflikte & Herausforderungen oft dazu beitragen, eine tiefere Verbindung herzustellen & Beziehungen zu stärken.
Die Entscheidung zwischen einer "Schranke" & einem "neuen Leben" kann bedeutsam sein, da sie die Möglichkeit bietet, alte Muster zu überwinden & neue Erfahrungen zu machen.
Durch deinen Einfluss bringst du Menschen zusammen & förderst die Gemeinschaftsbildung.
Der schützende Reflex hat Auswirkungen auf die gesamte Chart einer Person & dient dazu, sie vor potenziellen Bedrohungen oder negativen Einflüssen zu bewahren.
Alle Wellen deiner emotionalen Ausdrucksweise sind hier enthalten.
Fruchtbarkeit, sei es im übertragenen Sinne oder im wörtlichen Sinne, setzt oft Spannungen & Unterschiede voraus, die das Wachstum und die Entwicklungermöglichen.
Rückzug sollte nicht als Niederlage angesehen werden, sondern als eine notwendige Form der Selbstfürsorge & des inneren Wachstums.
4.2. Tor 37 - Das Tor der Freundschaft, die Sippe
Klare Regeln sind von großer Bedeutung, um Struktur & Ordnung zu schaffen & ein harmonisches Miteinander zu gewährleisten.
Freundschaften & Beziehungen spielen eine außerordentlich wichtige Rolle in unserem Leben, da sie uns soziale Unterstützung, Verbundenheit & positive Erfahrungen bieten können.
Berührung & das In-den-Arm-Nehmen sind essenzielle Ausdrucksformen von Nähe, Zuneigung und Fürsorge, die uns helfen, eine tiefere Verbindung zu anderen Menschen aufzubauen & sind hier ausdrücklich gewünscht.
Die familiäre Zugehörigkeit & Nähe spielt eine bedeutende Rolle in unserem Leben & kann uns ein Gefühl von Geborgenheit, Vertrautheit & Zusammengehörigkeit vermitteln.
Gemeinsame Ansprüche & Bedürfnisse bilden die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit & eröffnen die Möglichkeit, gemeinsame Ziele zu erreichen & gemeinsam zu wachsen. Gerne werden auch aus Freunden Geschäftspartner.
Emotionale Unterstützung & emotionale Bindungen sind essenziell für unser Wohlbefinden & unsere psychische Gesundheit.
Innerer Frieden ist der Schlüssel zur Schaffung von äußerem Frieden.
4.3. Tor 22 - Das Tor der Anmut, die Offenheit
Anmut & Offenheit prägen das Auftreten dieser Person mit Tor 22, die sowohl charmant als auch aufgeschlossen wirkt.
Obwohl sie in der Öffentlichkeit höflich & aufgeschlossen wirkt, kann es in ihrem privaten Leben das Gegenteil sein, da sie Hilfe oft als "Einmischung" empfindet.
Diese Person vermeidet Scham, sowohl in Bezug auf sich selbst als auch in Bezug auf andere, schafft dadurch eine Atmosphäre der Offenheit.
Diese Eigenschaft kann es leicht machen, offen & transparent zu sein, da keine Angst vor Verurteilung oder Zurückweisung besteht.
Manchmal jedoch kann diese Offenheit auch als eine "Maske" wirken, hinter der sich verborgene Emotionen oder Unsicherheiten verbergen.
Diese Person ist in der Lage, gut zuzuhören, wenn jemand etwas zu sagen hat, zeigt echtes Interesse & Empathie für die Gedanken & Gefühle anderer.
4.4. Tor 36 - Das Tor der Berührbarkeit, die Krise
Das Bedürfnis, Erfahrungen zu machen, ist tief verwurzelt & treibt diese Person an, kontinuierlich nach neuen Abenteuern & Erlebnissen zu suchen.
Für sie beinhaltet jede Krise auch eine Lösung, da sie daran glaubt, dass aus Herausforderungen Wachstum & positive Veränderungen entstehen können.
Ein heftiger emotionaler Antrieb treibt sie dazu an, immer wieder neue Erfahrungen zu machen & sich in intensive emotionale Höhen &Tiefen zu stürzen, auch im sexuellen Bezug (wechselnde Sexualpartner).
Das Gefühl einer emotionalen Berg- & Talfahrt begleitet diese Person oft, da sie in ihrer Suche nach neuen Erfahrungen verschiedene Emotionen intensiv erlebt.
Ohne es zu beabsichtigen, kannst du für andere der Zündfunke sein, um ihre eigenen Erfahrungen zu machen & neue Wege zu gehen.
Trotz der Faszination für neue Erfahrungen ist es wichtig, dranzubleiben & sich nicht ständig von der Versuchung verleiten zu lassen, immer wieder etwas Neues zu beginnen. Es kann ratsam sein, eine gewisse Beständigkeit zu bewahren & den Fokus auf langfristige Ziele zu legen.
Trotz aller Herausforderungen besteht die Hoffnung auf Licht am Ende des Tunnels, auf positive Veränderungen & auf eine bessere Zukunft. Es ist wichtig, an diese Hoffnung festzuhalten & nicht den Mut zu verlieren.
4.5. Tor 30 - Das Tor der Feurigkeit, das Verlangen
Die Sehnsucht nach einem bestimmten Gefühl entsteht, wenn jemand das gleiche Gefühl, das er oder sie bereits erlebt hat, erneut erleben möchte.
Manchmal ist es jedoch durch das Festhalten an vergangenen Erfahrungen schwierig, neue Erfahrungen zu machen & das gewünschte Gefühl zu erreichen.
Erinnerungen können manchmal mit einem brennenden Schmerz verbunden sein, da sie die Sehnsucht nach dem ersehnten Gefühl verstärken können.
Unsere emotionale Datenbank enthält die Erinnerungen an vergangene Gefühle. Es geht darum, dieses Grundgefühl zu erkunden, das vielleicht verschüttet ist.
Die Sehnsucht nach Leidenschaft & tiefen Gefühlen ist stark präsent & die Person wünscht sich, diese intensiven Empfindungen wieder zu erleben.
4.6. Tor 55 - Das Tor der Fülle, das Vertrauen
Manchmal kann es sich anfühlen, als ob du dich wie Dr. Jekyll & Mr. Hyde von einem Moment auf den anderen verwandelst.
In deiner eigenen Frequenz, in deinem inneren Gleichgewicht, fühlst du dich wohl & die Welt um dich herum scheint in Ordnung zu sein.
Du sehnst dich nach emotionaler Fülle & dem Gefühl, wirklich lebendig zu sein.
Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass du aus Angst vor Leere oder emotionalen Lücken dazu neigst, möglicherweise auf emotionales Essen zurückzugreifen.
Wenn es dir gelingt, deine Frequenz aufrechtzuerhalten, wirst du unaufhaltsam manifestieren können & das Leben nach deinen Vorstellungen gestalten können.
Deine angeborene Melancholie kann auch ein Antrieb sein, der dich dazu motiviert, nach tiefem Sinn & Erfüllung zu suchen.
4.7. Tor 49 - Das Tor der Prinzipien, die Umwälzung
Prinzipien sind für dich von großer Bedeutung & du verteidigst sie standhaft, um deine Überzeugungen & Werte zu wahren.
Du setzt dich besonders für deine Familie ein & gibst dir große Mühe, um ihnen gegenüber Verantwortung & Unterstützung zu zeigen.
Berührungen & das Vorhandensein eines vollen Kühlschrankes sind für dich wichtige Aspekte des Wohlbefindens & der Zufriedenheit.
Deine Reaktionen gegenüber anderen, sei es Ablehnung oder Annahme, hängen oft von deiner aktuellen emotionalen Welle ab.
Es kann vorkommen, dass du launisch oder ungerecht bist, da deine Emotionen einen Einfluss auf dein Verhalten haben können.
Du neigst dazu, ungesunde Kompromisse, Beziehungen & Verträge zu beenden, wenn sie nicht mehr deinen Prinzipien & Bedürfnissen entsprechen.
In Bezug auf zwischenmenschliche Beziehungen wird der Entzug von Liebe & Zuneigung oft als moderne Form der Verbannung verwendet.
5. Fazit
Jeder Mensch ist einzigartig & individuell, ob das Emotionszentrum nun offen oder definiert ist. Wir sind emotionale Wesen, die alle Emotionen in sich tragen. Diese dürfen gefühlt, akzeptiert & angenommen werden & im besten Fall durch uns hindurchfließen, ohne jemanden damit zu schaden.
6. Das Beste zum Schluss
Und wenn Du Dich zum Thema Human Design gerne mit uns & Gleichgesinnten austauschen möchtest, laden wir Dich herzlichst ein, am ersten Freitag im Monat in unseren „Flirty date“ vorbeizuschauen.
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